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几道美食的家常做法,实惠又健康

日期:2019-05-20 责任编辑:admin

几道美食的家常做法,家人见了都喜欢,实惠又健康,试试吧

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喝粥最养人,八种养生粥

日期:2019-05-17 责任编辑:admin

对于上了年纪的人来说,吃了饭总是容易不消化,脾胃就相对要弱一些,应该多吃一些温热补益的食物,不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的养胃作用,所以养生粥当然是首选啦,还等什么,跟着伙儿学起来吧。

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芹菜叶做早餐,省时省力又省心,老少皆宜

日期:2018-11-25 责任编辑:admin

话说这早餐吃什么既营养又简单,可真是考脑筋啊!昨天晚上做了芹菜炒牛肉丝,家人吃得很开心,作为比较节约的妈妈可是舍不得把摘下来的“芹菜叶子”给扔掉呢。

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五味养生鸡的做法及功效

日期:2018-05-04 责任编辑:admin

滋阴养血,补肝肾,益精血,常用于须发早白、头晕眼花等肝肾精血不足之早衰症。

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养生食谱之养生粥的做法

日期:2018-05-04 责任编辑:admin

很有营养的,老少皆宜。。。。。。听小雅的绝对没错,小雅试过,味道也不错

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玉米和它一起搭配 开胃健脾效果好

日期:2018-05-04 责任编辑:admin

从古至今,无论是帝王将相还是平民百姓,喜欢吃玉米者不乏其人。据史料记载,明正德皇帝有一次外出游玩时,饥肠辘辘,进一户农家讨食吃。

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